Site web : https://www.vaincre-maladie.com/
Source : https://www.vaincre-maladie.com/nos-conseils-pour-gerer-la-boule-de-gorge-liee-au-stress/
Cela permet de détendre les muscles de la gorge. Si cela s'avère utile, vous pouvez placer un doigt sur la bosse de cartilage située dans la gorge, appelée pomme d'Adam, pendant que vous pratiquez cet exercice.
Source : https://www.vaincre-maladie.com/recette-descalope-de-veau-a-la-creme-au-cookeo/
Les instructions sont les mêmes pour les deux recettes à l'exception des ingrédients. Ainsi, à la place de l'escalope, vous devez prendre des paupiettes et y ajouter du lard fumé, des olives vertes.