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Source : https://www.les-services-hospitaliers.com/quels-fruits-peut-on-consommez-pour-maigrir/
Pourquoi consommer des fruits pour mincir ? La consommation des fruits est une meilleure option si vous désirez perdre du poids. En effet, ces fruits sont riches en fibres, en vitamine, en antioxydants et en minéraux.
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La consommation de ceux-ci vous permettra de brûler de la graisse de façon naturelle. Il y a aussi les fruits de saison qui sont également excellents pour la santé. Retrouvez dans ce guide quelques informations sur ces fruits qui vous aideront dans votre quête.